Ammattilaisverkosto: Palautuminen ja uni rankan tilinpäätöskauden aikana – ja rentoutuminen kauden jälkeen

Oman voimavaratasapainon säätely on tärkeä taito tämän päivän työelämässä. Ota haltuun hyödyllistä tutkimustietoa ja tutkittuun tietoon perustuvia arkivinkkejä palautumisesta!

Asiantuntijana Jonna Ahlroth, työterveyspsykologi, Mehiläinen